• Active des groupes musculaires négligés
• Améliore la posture et la démarche
• Raffermit et fortifie le corps
• Peut aider à réduire des douleurs localisées au niveau du dos, de la hanche, des jambes et des pieds
• Peut aider lors de blessures aux articulations, aux muscles, aux ligaments et aux tendons
• Soulage les articulations du genou et de la hanche
• MBT active tout le corps.